FŐOLDAL

A Bandha Works jógaiskolát három mérnök alapította. Összeköt bennünket a törekvés, hogy a tradicionális astanga vinyásza jógát népszerűsítsük Magyarországon. Mi maguk is elkötelezett gyakorlói vagyunk az irányzatnak, minden évben az astanga jóga fővárosába, a dél-indiai Mysore-ba utazunk, ahol a legkiválóbb tanároktól tanulunk és mélyítjük tudásukat.

A jógaiskolában tradicionális astanga vinyásza jógát és vinyásza krama jógát oktatunk. A Bandha Works specialitása  a reggeli Mysore programunk, az astanga jóga tanításának eredeti és leghatékonyabb formája. A módszer ötvözi a csoportos órák és az egyéni gyakorlás előnyeit. Lényege, hogy a teremben az összes gyakorló a saját légzésének ritmusára önállóan végzi az ismert és állandó ászanasorozatokat, ezáltal az oktató mindenkinek egyénre szabott igazításokat, utasításokat tud adni, anélkül, hogy ez megzavarná az óra dinamikáját.

Azok számára pedig, akik még csak most kezdenek ismerkedni ezzel az irányzattal, rendszeresen indítunk kezdő tanfolyamot, Mysore felkészítő kurzust illetve az állandó órarendi órák között is kínálunk számukra megfelelő foglalkozásokat.

Az ászanák oktatásán túl nagy hangsúlyt fektetünk a jógafilozófia és a jógikus életmód megismertetésére. A havonta megrendezésre kerülő konferenciákon kötetlen beszélgetés formájában foglalkozunk az astanga jóga elméletével. Itt mindenki felteheti a felmerülő kérdéseit, és jó alkalom arra is, hogy a gyakorlótársak jobban megismerjék egymást.

A parampara a tudás, amelyet a tanár a tanítványára hagyományoz. A parampara szanszkrit szó jelentése a tudás átadásának legértékesebb formáját, a közvetlen és tapasztalati tudás átadását fejezi ki. Ez minden tanítói láncolat alapja: az évezredes tanítás megőrzésének láncolatában a tanár és tanítványa a láncszemek. A jógatanításnak a paramparaból kell származnia ahhoz, hogy hatékony, igaz és teljes legyen.

A tudást csak azt követően lehet átadni, hogy a tanítvány már éveket töltött egy tapasztalt guruval, egy olyan tanárral, akinek a tanítvány testét, szellemét, beszédét és belső lényét teljes mértékben átadta; a tanítvány csak ezt követően válik alkalmassá a tudás befogadására. A tudás átadásának a tanár és tanítványa között ily módon történő átadása a parampara.

A tanítvány dharmája, vagyis kötelessége az odaadó gyakorlás valamint az, hogy törekedjen tanára tanításainak megértésére. A tudás – és a jóga – tökéletessége több, mint egyszerűen megtanulni a gyakorlást; a tudás a tanítvány és a tanár közötti kölcsönös szeretetből és tiszteletből fakad, és ennek a kapcsolatnak a kiműveléséhez elkerülhetetlenül idő kell.

Bandha Works Jógaiskola tanítói láncolata: R. Sharath Jois – K. Pattabhi Jois – T. Krishnamacharya – Ramamohana Brahmachari…

ÉRVÉNYES: 2023. március 26-tól április 1-ig. VALID from 26/3 till 1/4.
A délutáni jógaórákra csak online elővételben tudod kiegyenlíteni a részvételi díjat – biztonságos online fizetési oldalunkon keresztűl -, ha nem rendelkezel érvényes bérlettel.

*Mielőtt először jössz erre az óratípusra, olvasd el ezt!

• 2023. március 26. (vasárnap) 10:00-12:00 VASÁRNAPI VINYÁSZA KRAMA TECHNIKAI ÓRA

• 2023. március 26. (vasárnap) ASTANGA KONFERENCIA

• 2023. április 11. (kedd) ASTANGA KEZDŐ TANFOLYAM

• 2023. május 9.(kedd) ASTANGA MYSORE FELKÉSZÍTŐ KURZUS

Mi is az a “bandhami”? A Bandha Works jógaiskola azon felül, hogy tradicionális astanga jóga oktatásával foglalkozik, remek közösséget tudhat magáénak. 2015-ben az az ötletünk született, hogy programjaink palettáját tovább színesítsük jobbnál jobb „off the mat” eseményekkel. Közös kirándulások, reggelik-ebédek-vacsorák, kírtan, tematikus filmnézés, bármi szóba jöhet ami valahogy kapcsolódik a jógához.