Jóga korunta: “viná vinyásza jógéna ászanádin na kárajét”
Óh, jógi, ne végezz ászanát vinyásza nélkül

Author Photo
Vámana Risi
India
SZERETETTEL KÖSZÖNTÜNK HONLAPUNKON!

A rendszeres ÓRARENDI órák mellett a következő programokat szervezzük:

 

WORKSHOPOK
Laruga Glaser (USA)
Laruga Glaser (USA)
2014. november 14-16
Astanga vinyásza jóga
David Robson (CAN)
David Robson (CAN)
2015. május 22-24.
Astanga vinyásza jóga
Rólunk írtátok
Bandha Works a YogaLoft-ban
YL1
1
2
3
4
5
6
7
8
YL2
Bandha Works a világban

Bandha Works Vendégház Mysore-ban!

BWV

VÁRUNK SZERETETTEL JÓGAISKOLÁNKBAN!

Bandha Works Jógaiskola

A Bandha Works jógaiskolát három mérnök alapította. Összeköt bennünket a törekvés, hogy a tradicionális astanga vinyásza jógát népszerűsítsük Magyarországon. Mi maguk is elkötelezett gyakorlói vagyunk az irányzatnak, minden évben az astanga jóga fővárosába, a dél-indiai Mysore-ba utazunk, ahol...

Bandha Works FaceBook oldala

Mysore program

Az astanga vinyásza jógát tradicionálisan Mysore stílusban oktatják. A módszer ötvözi a csoportos órák és az egyéni gyakorlás előnyeit. Lényege, hogy a teremben az összes gyakorló a saját légzésének ritmusára önállóan végzi a sorozatot, ezáltal az oktató mindenkinek egyénre szabott igazításokat, utasításokat tud adni, anélkül, hogy ez megzavarná az óra dinamikáját. Ráadásul így az sem probléma, ha valaki rövidített sorozatot végez, míg más a teljes első sorozatot és a második sorozat elejét is elvégzi ugyanazon az órán...
© 2013 Bandha Works - All Rights Reserved
آپلود عکس