Scroll down for the English description.
SAJNOS NINCS TÖBB SZABAD HELYÜNK. VÁRÓLISTÁRA TUDSZ JELENTKEZNI: info@bandhaworks.hu
Különleges vendég érkezik a hamarosan Bandha Worksbe. Vijay Kumar mysore-i brahmin jógik családjába született, így egész élete a jógáról szól. A sásztrákat (jóga szentírások) fiatal korától tanulmányozza hagyományos képzés keretein belül, az astnga vinyásza jóga sorozatait pedig testvére, Yogacharya Vinay Kumar felügyelete alatt sajátította el. Az ászanákat lenyűgöző könnyedséggel gyakorolja, azonban számára a jóga ezeken túlmutat, a szádhanájában nagy hangsúlyt kap a bhakti jóga és a meditáció. Bár mély, megvalósított tudása miatt Mysore legfiatalabb jógaoktatóját máris világszinten elismert mesterként tartják számon, megőrizte tisztaságát, egyszerűségét és kedvességét.
18 évesen lehetőséget kapott arra, hogy öt évig Kínában oktasson, és ez mind a személyiségén mind a tanításán mély nyomot hagyott, maga is azt vallja, hogy sokkal érettebbé vált általa. Visszatérve Mysore-ba közel Pattabhi Jois régi sálájához megnyitotta Ashtangasaadhana néven jógaiskoláját, amely egyre több nyugati tanítványt vonz. Mindössze 12 gyakorló fér be az óráira, ezért minden nap 5:15-kor kezdi el az oktatást, és a tanítványai számának gyors növekedése miatt ma már csak 11:30 körül hagyhatja el a termet, addig folyamatosan követik egymást az órák.
Vijay fiatal kora ellenére hatalmas tapasztalattal rendelkezik. Mysore-ban a nyugati tanítványok körében finom, ám precíz és határozott igazításairól híres, többek között ezért is keresik fel olyan sokan. Óráin az elsődleges hangsúly a kellően mély és lassú légzésen van (gyakorta elhangzik a „slow, deep breathing” jelszó), ami nem csak a testi egészség megőrzésének alapja, de a gyakorlásnak is sokkal meditatívabb irányt ad, és olykor fizikailag is nagyobb igénybevételt jelent. Közvetlen, barátságos és nyitott személyiségének köszönhetően tanítványai évről évre visszalátogatnak hozzá, hogy az ő felügyelete alatt gyakoroljanak.
A workshop helyszíne: Bandha Works Jógaiskola
A workshop időpontja: 2014. június 20-23. (péntektől vasárnapig)
A workshop ára: 100 EUR
Jelentkezés: A Bandha Works recepcióján, a workshop teljes összegének befizetésével (euróban).
A workshop létszáma korlátozott, legfeljebb 30 fő.
A résztvevők a jelentkezéssel hozzájárulnak ahhoz, hogy szerepeljenek a workshopon készült fényképeken.
A workshop programja
Június 20. péntek
18:00-21:00 Bevezetés az astanga jógába: “gyakorlás, légzés, izzadás és áldás”
A gyakorlás elmélyítése: Szúrja namaszkára, álló és levezető sorozat
Június 21. szombat
9:00-11:00 Astanga vezetett első sorozat
13:00-16:00 Előre- és hátraugrások, hátrahajlítás, fordított ászanák
16:15-18:00 Astanga filozófia Bhagavad Gitá alapján
Kérdés-felelet
Június 22. vasárnap
9:00-12:00 Astanga vezetett első és második sorozat
12:15-13:30 Astanga filozófia
Kérdés-felelet
A programváltoztatás jogát fenntartjuk!
ENGLISH
The workshop is now full.
Bandha Works is proud to introduce a special guest. Vijay Kumar was born to a brahmin family in Mysore, so that his life is dedicated solely to yoga. He has been studying the shastras since his early ages, and he mastered the sequences of Ashtanga Vinyasa Yoga under the guidance of his bother, Yogacharya Vinay Kumar. He practices asanas with fascinating ease, however, the main focus in his sadhana is on Ishwara pranidhana and meditation. Although the youngest yoga teacher of Mysore is already recognized wordwide, he preserved his purity, modesty and kindness.
Location of the workshop: Bandha Works Yoga School
Date: 20-23 Jun 2014 (Friday to Sunday)
Price: 100 EUR
The participants should take note that photos may be taken of them during the workshop by the organizers.
For further details and registration please contact: info@bandhaworks.hu
Friday
18:00-21:00 Introduction to ashtanga yoga: “The practice, breath, sweat and bliss”
Deepening your practice: Surya Namaskara, standing and finishing postures
Saturday
9:00-11:00 Ashtanga led primary series
13:00-16:00 Jump back and jump through, backbending, inversions
16:15-18:00 Ashtanga philosophy based on the Bhagavad Gita
Questions and answers
Sunday
9:00-12:00 Ashtanga led primary and intermediate series
12:15-13:30 Ashtanga philosophy
Questions and answers
We reserve the right to change the schedule of the workshop.