OMcsikos

DÉLUTÁNI VINYÁSZA KRAMA:

ÁRAK
Egy alkalom 2.500 Ft

Az ASTANGA MYSORE PROGRAM árai (reggeli jógaórák):

ÁRAK DIÁK
Egy alkalom 4.000.- Ft
Havibérlet 30.000.- Ft  25.000.- Ft
Éves pártolói tagság (részletekről érdeklődj személyesen a Mysore program oktatóinál) 22.000.- Ft

Bandha Works Jógaiskola

A Bandha Works jógaiskolát három mérnök alapította. Összeköt bennünket a törekvés, hogy a tradicionális astanga vinyásza jógát népszerűsítsük Magyarországon. Mi maguk is elkötelezett gyakorlói vagyunk az irányzatnak, minden évben az astanga jóga fővárosába, a dél-indiai Mysore-ba utazunk, ahol...

Bandha Works FaceBook oldala

Mysore program

Az astanga vinyásza jógát tradicionálisan Mysore stílusban oktatják. A módszer ötvözi a csoportos órák és az egyéni gyakorlás előnyeit. Lényege, hogy a teremben az összes gyakorló a saját légzésének ritmusára önállóan végzi a sorozatot, ezáltal az oktató mindenkinek egyénre szabott igazításokat, utasításokat tud adni, anélkül, hogy ez megzavarná az óra dinamikáját. Ráadásul… (folytatás)

© 2013 Bandha Works - All Rights Reserved